Повысить осведомленность молодежи о важности ментального здоровья, а также предоставить знания для проработки осознанности, уверенности и экологичной заботы о себе в разных сферах жизни
Что будут делать стажеры?
Интерактивные лекции
Узнаете больше об эмоциональном интеллекте, стрессоустойчивости и эффективной коммуникации
Различные активности
В них входит занятия йогой, посещение танцев, пробежки и прогулки
Вовлечение в процесс
Стажёры проведут лекции/тренинги на избранные темы проекта внешней аудитории на мероприятие
Кому подойдет этот проект?
Людям, интересующимся темой ментального здоровья
Ты будешь развивать свой эмоциональный интеллект и стрессоустойчивость
Желающим прокачать себя
Ты сможешь повысить работоспособность, меньше испытывать волнение и эффективно коммуницировать с людьми